نظامك
-
صحة و جمال
دراسة: قطع ملعقة ملح صغيرة في نظامك الغذائي يعادل مفعول أدوية ضغط الدم
[ad_1] دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — توصّلت دراسة جديدة إلى أن قطع ملعقة ملح صغيرة من نظامك الغذائي كل يوم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يحصل عندما تُضيف نصف كوب من التوت الأزرق إلى نظامك الغذائي؟
[ad_1] دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)– يتميز التوت الأزرق بفوائده الصحية الكثيرة. وأوضحت وزارة الزراعة وخدمات المستهلك في ولاية فلوريدا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
المكسرات..لماذا ضروري أن يحتوي نظامك الغذائي على حفنة منها؟
[ad_1] دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) — في السلطة.. استبدل الخبز المحمّص بالجوز المحمّص، وأضف الجوز المفروم إلى كل أنواع الفطائر…
أكمل القراءة »